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促进胸部二次发育方法

发布时间:2020-06-17 09:16

  女性乳房的发育,从青春期左右开始。在雌激素的促进下,乳房发育增大,16岁左右发育定型。而乳房的巨细主要由脂肪的含量决议。

  因此,多数情况下,体型瘦弱,皮下脂肪少者胸部相对较平整,而肥胖者胸部较丰满,当然也有例外,特别是有特殊健身塑身者。

促进胸部二次发育方法

  而木瓜并不含有促进乳房发育的激素,也没有刺激雌激素生长效果的物质。

  不过,因为木瓜含有凝乳酶具有通乳的效果,用木瓜催奶几乎成了所有我国产妇的一致,所以口口相传,演化成了木瓜具有丰胸效果。

  其实,这是两回事。

  哺乳期乳房增大,是因为乳腺管里乳汁充盈。随着哺乳结束,也是会康复原样的。

  此外,木瓜含有番木瓜碱,微毒,不宜天天吃。

  至于说怎样促进乳房的“二次发育”,首要当然是——隆胸手术。

  有假体隆胸、自体脂肪移植隆胸等多种方式,各有利弊,想要做的一定要先了解清楚。

  其次,改掉含胸驼背的习惯。有些姑娘含胸驼背的,让人看起来不但仪态、精神不佳,还有一种胸小的错觉。

  抬头挺胸,你们没什么可自卑的!正所谓我平胸我自豪,我为国家省布料最后,做健胸操,锻炼胸大肌。锻炼胸部肌肉,能改善乳房形状,协助乳房塑性。

  引荐两组运动:

  ①双手合掌式

  办法:双手合掌,置于胸前,与胸平行。双手对立用力,自我感觉活动到胸部肌肉。每天做3~5组,每次五分钟左右。

  ②肩背扣式

  办法:正常坐位,左臂屈头后,右臂屈背部。左右手相扣,背伸直,保持3~5次呼吸。呼吸要缓慢。换另一侧相同。如双手够不着,可双手拉住一条带子,每天坚持5~10分钟。

  不过,运动要长期坚持,才能使乳房更坚硬、结实和丰满。