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吸脂能减肥吗

发布时间:2020-04-02 08:14:30

  吸脂手术其实是对于我们脂肪容易堆积部位的一个雕塑,比如说我其他地方都瘦,我只有腿粗,或者只有肚子这儿有一砣肉,这种吸脂手术效果非常好。如果你是全身性的肥胖的话,我觉得吸脂手术帮助真的不算大。还有,我觉得给所有的减肥的人一个建议吧,首先节食是无效的,我们之所以要吃东西,是因为我们身体需要能量,我们需要它,所以当你需要吃的时候,你说我强忍着不吃,你放心,你总有把它补充回来的机会。你说我晚饭的时候不吃饭,晚上可能我会临睡前来一块蛋糕,就全部回来了,那没有用。但是我觉得比如说运动,规律的运动,保持好的健身习惯以及饮食健康习惯,才能让身材保持的更好。